ボート漕ぎで全身運動!おすすめローイングマシン9選

ローイングマシンは、ボート漕ぎ運動ができる筋トレ器具です。

全身運動ができるうえに、上半身と下半身の筋肉のバランスを整えられるというメリットがあります。

そんなローイングマシンを使って家で筋トレをしたいという人は多いようですが、色々なブランドのものがあり選ぶのは難しいですよね。

そこで、今回は人気が高く筋トレ効果も高いおすすめのローイングマシンをご紹介いたします。

ポイントを押さえて選ぶ!あなたのローイングマシン

たくさんの種類があるローイングマシンのなかで、なにを基準に選べばいいのか迷っている方も多いかと思います。

本記事では、商品ごとに以下の3つの観点で★1から★5まで評価を行いました。

評価観点

評価基準

  • [機能性] 独自の機能や使いやすさなど
  • [人気] レビュー評価や売れ筋ランキング
  • [コスパ] 価格(安い)と性能のバランスはどうか

どの観点を重視するかであなたに最適なローイングマシンが分かるかと思いますので、是非参考にしてみてください。

効率的な筋トレができる人気のローイングマシン9選

初級者から上級者まで使える人気のローイングマシン!「fitbill f.Row ローイングマシン」

ここがポイント!

  • 専用アプリでトレーニングを管理・記録できる
  • スマホホルダー搭載で動画を見ながら楽しくトレーニング
  • フローリングの床でも使用できる
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

折りたたみ式でコンパクトに収納できる!「ファイティングロード Co., Ltd. (FIGHTINGROAD Co., Ltd.) ヘルシーボート」

ここがポイント!

  • 12段階の負荷調節でレベルに合わせた筋トレが可能
  • 運動時間・運動距離・運動回数・消費カロリーを表示するコンピューター機能
  • 3段階の角度調節ができる
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

自宅で本格的なトレーニングができる!「KAIKANG ローイングマシン KKR03」

ここがポイント!

  • 4段階の負荷調節でストレッチから筋トレまで自由自在
  • しっかり固定できるフットカバー付きで安全なトレーニング
  • ボタン1つで項目ごとに切り替え可能な表示モニター
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

スマートでスタイリッシュなローイングマシン!「IROTEC(アイロテック) ローイングマシン RM201H」

ここがポイント!

  • 脚をしっかりと踏ん張れる固定ストラップ付きのフットプレート
  • シリンダー部12段階+アーム部3段階の細かな負荷コントロールが可能
  • 時間・距離・回数・カロリーなどをモニター表示付き
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

全身エクササイズができるローイングマシン!「ジョイライフ ローイングマシン」

ここがポイント!

  • 手元で簡単に負荷調節ができるので便利
  • 回数やカロリー消費目安が表示されるモニター付き
  • 好きなスピードで漕げるので楽しみながらトレーニングできる
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

1台で6種類のトレーニングができる!「ALINCO(アルインコ) マルチローイングジム DX EXG244」

ここがポイント!

  • 強度が3段階に調節できるので自分に合った負荷でトレーニング可能
  • ハンドル部分は取り外し可能でコンパクトに収納できる
  • 可動式のレッグパッド
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

年齢や性別を問わず楽しくトレーニングできるおすすめマシン!「中旺 ヘルス ローイングフィット P3(ボートこぎ運動マシン)」

ここがポイント!

  • 3段階の角度調節が可能なレッグスタンド
  • 運動時間・消費カロリー・回数・トータル回数・スキャンの表示モニター付き
  • 使い終わったら立てて省スペースで収納できる
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

効率よく全身エクササイズができる!「コーポ カウンター付ローイングマシーンボディー・レガッタ CP-780」

ここがポイント!

  • コンパクトなデザインで使い勝手も抜群
  • 傾斜角度を3段階に調節してシートの高さを変更可能
  • 床面をキズから守る専用保護マット2枚付き
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

4段階調整可能なローイングマシン!「KAIKANG ローイングマシン KKR03」

ここがポイント!

  • レバーを前後するだけで効率よく全身エクササイズ
  • 4段階の負荷調節可能で有酸素運動から本格的な筋トレまでできる
評価観点 点数
機能性
人気
コスパ

ローイングマシン Amazon公式ランキングも要チェック!

Amazonが独自集計したローイングマシンの売れ筋ランキングも要チェックです。

ローイングマシンで全身エクササイズ

おすすめのローイングマシンを9つご紹介しましたが、簡単な動作でバランスよく筋肉をつけられ素晴らしいですね。

ジムに通う時間がない人も、自宅でなら暇を見つけてトレーニングが行えます。

コンパクトにたためるものもあり収納場所にも困らないので、ローイングマシンで効率的なエクササイズを行ってみてはいかがでしょう。

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